Hint Felsefesi ve bazı ilgili Asya kültürlerinde, insan vücudunda bulunan metafiziksel ve biyofiziksel enerjinin bağlantı noktası olarak görülen fiziki ve sübtil bedendeki enerji merkezleridir. Sürekli devir halindedirler. Bu yüzden Sanskritçe çark anlamına gelen chakra adı verilmiştir ( Okunuşu çakra ya da şakra ).
Bedenimizde bir çok chakra vardır. Örneğin, avuçların içinde, ayak tabanlarında, diz kapaklarında, dirseklerde, kulaklarda, dalakta vb chakralar da önemlidir. Ancak ana chakra merkezleri vücudumuzda omurga boyunca sıralanmaktadır. Girdap gibi dönen 7 ana enerji merkezi güçlü elektrik alanlarıdır ve fiziksel gözle görülemezler. Bu yedi güç istasyonunun her biri bedenimizde hormon salgılayan bezlere karşılık gelir. Bu bezler hormon üretimini uyarırlar. Her chakranın bir çalışma düzeni vardır. Fazla çalıştığında ya da az çalıştığında insana verdiği değişik duygusal karakterler ve fiziksel rahatsızlıklar vardır.
1. Temel / Kök Chakra ( Basic / Mooladhara Chakra )
Konumu : Omurganın temelindeki kuyruk sokumu kemiğinde ( Coccyx ) bulunur. Makatla üreme organlarının arasına denk gelir. Aşağıya ( Toprağa ) doğru açılır. Akupunktur noktası; DU(GV)1
Bedendeki İlgili Bölgeleri : Omurga, kemikler, dişler ve tırnaklar gibi bedendeki tüm sert bölgeler. Makat, ince ve kalın bağırsak, prostat bezi, idrar ve üreme organları. Kan ve hücre yapımını, vücut ısısını, genel yaşama gücünü ve çocuklarda büyümeyi etkiler. Yaşlı kişilerde bu chakra zayıf çalışır.
İlgili salgı bezi : Böbreküstü ( Adrenal ) bezleri.
Temel ilkesi : Hayatta kalmak için maddi irade.
Temel duygusu : Kabullenme.
Elementi : Toprak.
Sembolü : Dört taç yapraklı nilüfer çiçeği ( Lotus )
Geometrik Şekli : Kare.
Gezegenleri : Mars, Plüton, Satürn.
Rengi : Parlak alev kırmızısı.
Sesi : Do’dan gelen “u”
Duyusu : Koku.
2. Alt karın / Sakral Chakra ( Sacral / Sex / Hara / Svadishthana Chakra )
Konumu : Kasık bölgesinde bulunur. Göbek deliğinin 5 parmak altında cinsel organların üstündedir. Kuyruksokumu ile bağlantılıdır ve öne doğru açılır. Akupunktur noktası; RN(CV)2
Bedendeki İlgili Bölgeleri : Cinsel organlar, idrar kesesi ( mesane ) ve kanalları, leğen kuşağı kemikleri, böbrekler, lenfler, vücut sıvıları ve bacaklar.
İlgili salgı bezi : Eşeysel bezler.
Temel ilkesi : Varlığın yaratıcı üremesi.
Temel duygusu : Yaratıcılık, hareket, değişim.
Elementi : Su
Sembolü : Altı taç yapraklı nilüfer çiçeği ( Lotus ).
Geometrik Şekli : Karo
Gezegenleri : Ay, Venüs, Plüton
Rengi : Turuncu
Sesi : Re’den gelen “oğu”
Duyusu : Tat
3. Solar Pleksus Chakrası / Güneş sinir ağı ( Solar Plexus / Manipuraka Chakra )
Konumu :Göbeğin iki parmak üstündedir.Öne doğru açılır.Akupunktur noktası;RN(CV)16
Bedendeki İlgili Bölgeleri : Sırtın altı, karın, sindirim sistemi, mide, karaciğer, dalak, safra kesesi, otonom sinir sistemi.
Bedendeki İlgili Bölgeleri : Sırtın altı, karın, sindirim sistemi, mide, karaciğer, dalak, safra kesesi, otonom sinir sistemi.
İlgili salgı bezi : Pankreas
Temel ilkesi : Varlığın şekillenmesi
Temel Duygusu : Kararlılık
Elementi : Ateş
Sembolü : On taç yapraklı nilüfer çiçeği ( Lotus ).
Geometrik Şekli : Düz üçgen.
Gezegenleri : Güneş, Jüpiter, Merkür, Mars
Rengi : Sarı ( özellikle altın rengi )
Sesi : Mi’den gelen “o”
Duyusu : Görme
4. Kalp Chakrası ( Heart /Anahata Chakra )
Konumu : Göğsün tam ortasında bulunan sternum kemiğinin ( iman tahtası ) ortasında kalbin hizasında bulunur. Öne doğru açılır. Akupunktur noktası; RN(CV)17
Bedendeki İlgili Bölgeleri : Kalp, sırtın yukarısı, göğüs ve göğüs boşluğu, ciğerlerin alt bölgesi, kan ve dolaşım sistemi, deri ve bağışıklık ( immün ) sistemi.
Bedendeki İlgili Bölgeleri : Kalp, sırtın yukarısı, göğüs ve göğüs boşluğu, ciğerlerin alt bölgesi, kan ve dolaşım sistemi, deri ve bağışıklık ( immün ) sistemi.
İlgili salgı bezi : Timüs ve lenfler.
Temel ilkesi : Kendini adamak ve arzuların üstüne çıkmak.
Temel Duygusu : Karşılıksız sevgi.
Elementi : Hava.
Sembolü : On iki taç yapraklı nilüfer çiçeği ( Lotus ).
Geometrik Şekli : Daire.
Gezegenleri : Güneş, Venüs, Satürn.
Rengi : Açık yeşil ve pembe.
Sesi : Fa’dan gelen “a”
Duyusu : Dokunma.
5. Boğaz Chakrası ( Throat / Vishuddhi Chakra )
Konumu : Boğazın ortasında “Adem elması” denilen yerdedir. Öne doğru açılır. Akupunktur noktası; RN(CV)23 Bedendeki İlgili Bölgeleri : Boğaz, gırtlak, soluk ve yemek borusu, kulaklar, akciğerlerin üst kısmı, bronşlar ve kollar.
İlgili salgı bezi : Troid ve paratrioid.
Temel ilkesi : Varlığın birlikte titreşmesi.
Temel Duygusu : Dürüstlük ve iletişim.
Elementi : Esir.
Sembolü : On altı taç yapraklı nilüfer çiçeği ( Lotus ).
Geometrik Şekli : Heksagram.
Gezegenleri : Merkür, Mars, Venüs, Uranüs.
Rengi : Gökyüzü mavisi, turkuaz, gümüş rengi.
Sesi : Sol’den gelen “e”
Duyusu : İşitme
6. Alın / 3. Göz Chakrası ( Third eye / Ajna Chakra )
Konumu : Burun köprüsünün bir parmak üstünde, iki kaşın ortasındadır. Öne doğru açılır. Akupunktur noktası; EX-HN3 Bedendeki İlgili Bölgeleri : Yüz, gözler, kulaklar, burun, sinüsler, beyincik.
Konumu : Burun köprüsünün bir parmak üstünde, iki kaşın ortasındadır. Öne doğru açılır. Akupunktur noktası; EX-HN3 Bedendeki İlgili Bölgeleri : Yüz, gözler, kulaklar, burun, sinüsler, beyincik.
Temel ilkesi : Oluş bilgisi.
Temel Duygusu : Sezgi ve bilgelik.
Elementi : Telepatik enerji.
Sembolü : Doksan altı yapraklı nilüfer çiçeği ( Lotus ).
Geometrik Şekli : Ters pentagram.
Gezegenleri : Merkür, Jüpiter, Uranüs, Neptün.
Rengi : Lacivert ( Çivit mavi )
Sesi : La’dan gelen “i”
Duyusu : Düşünme ve 6. his.
7. Tepe / Taç Chakra ( Crown / Sahasrara Chakra )
Konumu : Kafanın ortasında, en yüksek noktadadır. ( Bebeklerde bıngıldak kemiğinin olduğu yerde ). Yukarıya doğru açılır. Akupunktur noktası; DU(GV)20 Bedendeki İlgili Bölgeleri : Beyin ve merkezi sinir sitemi.
İlgili salgı bezi : Epifiz.
Temel ilkesi : Saf oluş.
Temel Duygusu : Sınırsızlık, bütünlük.
Elementi : Kozmik enerji.
Sembolü : Bin yapraklı nilüfer çiçeği ( Lotus ).
Geometrik Şekli : Düz pentagram.
Gezegenleri : Satürn, Neptün.
Rengi : Eflatun ( Mor ), ayrıca beyaz ve altın renkleri.
Sesi : Si’den gelen “mmm”
Duyusu : Yedinci his.
0 yorum:
Yorum Gönder